Duona
Kai kūdikis yra pasirengęs pradėti valgyti kietą maistą, paprastai apie 6 mėnesių amžiaus, jam gali būti pasiūlyta duona. Duoną įvedinėkite atsargiai, nes joje dažnai yra įprastų alergenų, tokių kaip pieno produktai, kiaušiniai, sezamai, soja, riešutai ir kviečiai.
Kaip patiekti
Rinkitės duoną, kuri yra rankų darbo, raugo tipo arba pagaminta su minimaliu kiekiu ingredientų ir priedų.
Plonos minkštos duonos riekelės, kurios gali sulipti burnoje, gali būti rizikingesnės nei stori, traškios duonos kraštai ir skrebučio juostelės, dydžio kaip du sujungti suaugusiojo pirštai.
Kūdikiai šiame amžiuje gali paimti mažus maisto gabalėlius, nes jie išvystė smulkųjį pinceto griebimą, kai susiliečia nykštys ir rodomasis pirštas. Dėl to dabar yra puiki proga pereiti prie mažesnių duonos riekelių arba plonų, degtuko formos skrebučio juostelių.
Kūdikiai mėgsta plėšyti sumuštinius, kad ištyrinėtų turinį, o tada suvalgyti atskiras dalis. Šiame amžiuje galite pasiūlyti mini sumuštinius.
Maistinė vertė
Kai duona yra subalansuotos mitybos dalis, ji tinka kūdikiams. Visa duona suteikia pakankamai angliavandenių kartu su skaidulomis ir baltymais. Kūdikiui rinkitės duoną, kurioje yra ribotas ingredientų skaičius. Reikėtų vengti duonos su didelėmis sėklomis (pvz., saulėgrąžų), medumi arba dideliu natrio kiekiu. Kepykloje pirkta ar namuose gaminta raugo duona yra mažiau perdirbta ir paprastai turi mažiau cukraus ir konservantų nei duona, kepta su kepimo mielėmis.
Verta žinoti
Lengvai paskrudinkite, kad sumažintumėte lipnumą. Venkite minkštos baltos duonos, kuri gali sulipti į gumulėlius. Supjaustykite juostelėmis, kad būtų patogu valgyti pirštais.
Kūdikiams duona gali būti sudėtinga, nes ji gali suminkštėti ir sulipti, sudarydama masę, kuri gali prilipti prie liežuvio ir gomurio. Prieš duodant jauniesiems kūdikiams, duoną paskrudinkite, kad sumažintumėte pavojų. Duonoje dažnai randama įprastų alergenų, tokių kaip pienas, kiaušiniai, sezamai, soja, riešutai ir kviečiai. Įvedant duoną, palaukite, kol visi įprasti alergenai, esantys ingredientų sąraše, bus saugiai įvesti. Atidžiai perskaitykite etiketes.
Sudėtyje yra: glitimas
