주는 방법
6-9개월
아주 부드러운 작은 파스타 면이나 긴 파스타를 잘게 잘라서 주세요.
9-12개월
부드러운 파스타를 소스와 함께 손가락으로 집어 먹는 음식으로 제공해주세요.
12-24개월
다양한 파스타 면을 가족 식사와 함께 주세요.
영양
철분식이섬유단백질비타민 B군
에너지 공급을 위한 좋은 탄수화물원이에요. 강화 파스타는 철분과 비타민 B를 제공하고, 통밀 파스타는 더 많은 섬유질을 함유하고 있어요.
알아두면 좋아요
아주 부드러워질 때까지 익혀주세요. 긴 파스타는 잘라주세요. 작은 모양의 파스타가 초보 아기에게 더 쉬워요.
일반 파스타에는 밀 글루텐이 들어있어요. 어린 아기를 위해서는 아주 부드러워질 때까지 익혀주세요. 파스타는 포만감이 크므로 양 조절에 신경 써 주세요.
포함: 글루텐
팁
어린 아기를 위해서는 포장지에 적힌 조리 시간보다 더 오래 익혀주세요. 달라붙지 않도록 올리브 오일을 살짝 버무려주세요.
관련 음식
첫 한 입까지 모두 기록하세요Avo Starting Solids 앱에서 알레르겐 기록, 100가지 음식 챌린지, 월령별 주는 방법 가이드를 만나보세요.