주는 방법
6-9개월
고운 불거를 아주 부드러워질 때까지 익혀 채소와 섞어주세요.
9-12개월
부드러운 불거 필라프를 손가락 음식으로 제공해주세요.
12-24개월
다양한 곡물 요리와 샐러드에 넣어보세요.
영양
철분식이섬유단백질비타민 B군아연
섬유질과 단백질의 훌륭한 공급원이에요. 비타민 B군, 철분, 망간이 풍부하며 항산화 물질도 함유하고 있습니다.
알아두면 좋아요
밀 글루텐을 함유하고 있어요. 다양한 크기가 있지만, 아기에게는 더 부드러운 고운 불거가 가장 좋답니다.
포함: 글루텐
팁
고운 불거는 뜨거운 물에 불리기만 하면 되므로 따로 조리할 필요가 없어요. 굵은 불거는 조리가 필요합니다.
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