달걀 노른자

6개월부터주요 알레르겐★★★★★

계란 노른자는 생후 6개월경부터 시작할 수 있어요. 일부 부모님들은 통계란보다 노른자를 먼저 먹이기도 하지만, 꼭 그럴 필요는 없답니다.

주는 방법

6-9개월

삶은 계란 노른자를 으깨 다른 음식과 섞어 먹여주세요.

9-12개월

다양한 계란 요리에 넣어주세요.

12-24개월

통계란으로 조리된 어떤 요리든 먹을 수 있어요.

철분칼슘단백질비타민 A비타민 B군건강한 지방아연

뇌 발달에 필수적인 콜린이 풍부해요. 비타민 D, B12, 철분도 함유하고 있으며, 건강한 지방이 풍부합니다.

계란은 흔한 알레르기 유발 식품이에요. 이제는 통계란으로 시작하는 것이 권장됩니다. 살모넬라균 예방을 위해 완전히 익혀주세요.

포함: 달걀

노른자가 완전히 익을 때까지 계란을 조리해주세요. 방목란의 노른자는 오메가-3가 더 많아요.

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