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흰강낭콩

흰강낭콩

6개월부터첫 음식 100가지★★★★
콩류

콩류는 일반적으로 생후 8-10개월경 아기에게 도입할 수 있습니다. 다양한 종류의 콩은 아기 식단에 다채로움을 더해줍니다.

주는 방법

퓨레로 제공하거나 다른 채소와 섞어 줄 수 있습니다.

영양

철분칼슘식이섬유단백질비타민 B군아연

단백질, 섬유질, 철분 및 비타민 B가 풍부합니다.

알아두면 좋아요

아기의 안전한 섭취를 위해 콩을 완전히 익히고 퓨레 형태로 만들어주세요.

요리 전 콩을 불리면 소화하기 더 쉬워집니다.

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