
与え方
9〜12ヶ月
細かく刻むか、水に浸して柔らかくしてから刻みましょう。
12〜24ヶ月
刻んだレーズンを食事に混ぜて与えましょう。
栄養
鉄分食物繊維ビタミンCビタミンB群
鉄、カリウム、食物繊維の優れた供給源です。エネルギー源となる天然の糖分を含んでいます。抗酸化物質が豊富です。
知っておきたいこと
この食材は赤ちゃんにとって窒息の危険があります。月齢に合った大きさとかたさに調理し、食事中は必ず赤ちゃんを見守りましょう。
窒息の危険性があります - 刻むか、水に浸して柔らかくしましょう。非常に粘り気があり、歯にくっつくことがあります。糖分が多いので、適量にしましょう。
ヒント
レーズンを10分間ぬるま湯に浸してふっくらと柔らかくしましょう。オートミールや焼き菓子に混ぜてください。
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