うずらの卵

生後6か月から主なアレルゲン窒息リスク★★★★★

うずら卵は栄養豊富な食品で、生後6ヶ月から離乳食として適しています。小さいながらも鶏卵と同様の栄養上の利点を提供します。

与え方

6-9 months

固ゆでにして母乳・粉ミルクでよく潰すかピューレ状にするか、ごく薄く調理したスクランブルエッグの細切りにして提供します。

9-12 months

潰した固ゆで卵、小さなスクランブルエッグ、または薄切りにして与えます。

12+ months

固ゆでまたはスクランブルエッグにしたうずら卵を小さく一口大にして与えます。

鉄分タンパク質ビタミンAビタミンB群良質な脂質亜鉛

急速な成長と発達に不可欠な良質なタンパク質が豊富です。コリンは脳の発達と記憶をサポートし、ビタミンAとB12は全体的な健康とエネルギー代謝に貢献します。

窒息のリスクを減らすため、うずら卵は固ゆでにしてよく潰すか、スクランブルエッグにして非常に小さく刻んでください。

卵は一般的なアレルゲンです。調理済みのうずら卵は一度に1つずつ与え、じんましん、腫れ、呼吸困難などのアレルギー反応の兆候がないか注意深く観察してください。心配な場合は小児科医に相談しましょう。

含まれるもの：卵

食中毒を防ぐため、赤ちゃんに与える前に、黄身と白身が固くなるまでうずら卵を十分に加熱してください。

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