
与え方
生後6〜9ヶ月
全卵料理の一部として提供してください。
生後9〜12ヶ月
スクランブルエッグやオムレツに加えてください。
生後12〜24ヶ月
あらゆる卵料理に使用してください。
栄養
タンパク質ビタミンB群
高品質なタンパク質の優れた供給源です。ビタミンB群を含んでいます。脂肪とカロリーが少ないです。
知っておきたいこと
この食材は赤ちゃんにとって窒息の危険があります。月齢に合った大きさとかたさに調理し、食事中は必ず赤ちゃんを見守りましょう。
卵白にはアレルギー反応を引き起こす可能性が最も高いタンパク質が含まれています。常に十分に加熱してください。
含まれるもの:卵
ヒント
アレルギー予防のために卵白と卵黄を分けることには利点がありません。全卵を一緒に導入しましょう。
関連する食材
はじめてのひと口をすべて記録Avo Starting Solidsアプリなら、アレルゲンの記録、100食材チャレンジ、月齢別の与え方ガイドが使えます。




