Avo Parenting離乳食
ピクルス

ピクルス

生後12か月から窒息リスク★★★★★
野菜

漬物はナトリウム含有量が高いため、12ヶ月を過ぎるまで避けるべきです。12ヶ月を過ぎても、控えめに与えましょう。

与え方

12〜24ヶ月

風味を体験させるために、低ナトリウムの漬物を少量、たまに与えましょう。

栄養

食物繊維ビタミンAビタミンC

自然発酵させたものにはプロバイオティクスが含まれることがあります。ナトリウムが非常に高く、カロリーは低めです。

知っておきたいこと

この食材は赤ちゃんにとって窒息の危険があります。月齢に合った大きさとかたさに調理し、食事中は必ず赤ちゃんを見守りましょう。

ナトリウムが高いため、漬物は赤ちゃんには不向きです。市販の漬物には保存料が含まれている場合があります。

ヒント

漬物を与える場合は、ナトリウム含有量の少ない自然発酵のものを選びましょう。新鮮なきゅうりを選ぶ方が良い選択です。

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