与え方
9-12 months
非常に柔らかくなるまで調理し、ピューレ状にして、アップルソースのような甘い果物と混ぜることが多いです。
12+ months
柔らかくなるまで調理してマッシュにするか、小さく柔らかい一口大に切り、常に甘いものと組み合わせて与えます。
栄養
カルシウム食物繊維ビタミンC
血液凝固と骨の健康に重要なビタミンK、丈夫な骨と歯の発育に不可欠なカルシウムを含んでいます。食物繊維は健康な腸の機能をサポートします。
知っておきたいこと
ルバーブは非常に柔らかく、とろけるようになるまで調理し、その後、完全にピューレ状にするか、マッシュしてください。
ルバーブの茎だけが安全に食べられます。葉は有毒なので、調理する前に必ず取り除いて捨ててください。常に十分に加熱されていることを確認しましょう。
ヒント
ルバーブは本来非常に酸味が強いので、必ず非常に柔らかくなるまで調理し、甘い果物や少量の母乳/育児用ミルクと組み合わせて、赤ちゃんが食べやすいようにしましょう。
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