与え方
12～24ヶ月
他の食べ物の一部として、細かく刻んで与えましょう。
栄養
食物繊維ビタミンAビタミンC
カロリーと栄養素が非常に少ないです。水分補給のための水分を多少含みます。ビタミンやミネラルはごくわずかです。
知っておきたいこと
生のレタスは噛みにくく、飲み込みにくいです。非常に細かく刻むか、幼い赤ちゃんには避けましょう。
生のレタスは窒息の危険があるため、細かく刻みましょう。ほうれん草やケールのような他の葉物野菜に比べて栄養的に劣ります。
ヒント
ほうれん草のような、より栄養価の高い葉物野菜を与える方が良いでしょう。アイスバーグレタスを使う場合は、非常に細かく刻んで他の食べ物と混ぜましょう。
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