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ラムひき肉

ラムひき肉

生後6か月から窒息リスク★★★★★

仔羊のひき肉は生後6ヶ月頃から食べられます。成長期の赤ちゃんにとって大切な栄養素を豊富に含むお肉です。

与え方

生後6~9ヶ月

細かく刻んで調理した仔羊肉を野菜と混ぜて。

生後9~12ヶ月

小さく柔らかいミートボール状にして与えましょう。

生後12~24ヶ月

パスタソースやシチューなど、様々な料理に取り入れてみましょう。

栄養

鉄分タンパク質ビタミンB群亜鉛

鉄分(吸収率の高いヘム鉄)、亜鉛、タンパク質、ビタミンB12を含むビタミンB群の優れた供給源です。セレンも含みます。

知っておきたいこと

しっかりと火を通しましょう。非常に細かくほぐして与えましょう。乾燥している場合は水分を加えてください。

ピンク色の部分がなくなるまでしっかり火を通しましょう。仔羊肉は独特の風味があるので、赤ちゃんによっては慣れるまで時間がかかるかもしれません。

含まれるもの:肉

ヒント

風味が強すぎると感じる場合は、他の肉と混ぜてみましょう。脂肪の少ない赤身のひき肉は、よりヘルシーです。

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