Lampone

Dai 6 mesi100 primi alimenti★★★★★

I lamponi possono essere introdotti intorno ai 6 mesi. La loro consistenza morbida li rende adatti ai bambini che imparano a mangiare.

Come servirlo

6-9 mesi

Schiaccia i lamponi o offrili interi al bambino da masticare con le gengive.

9-12 mesi

Servi le bacche intere.

12-24 mesi

Offrili come spuntini o nei piatti.

Nutrizione

FibreVitamina C

Ottima fonte di vitamina C e fibre. Ricchi di antiossidanti. Contengono manganese e vitamina K.

Buono a sapersi

Consistenza morbida che si disfa facilmente. Schiacciare leggermente per i bambini più piccoli.

I lamponi sono morbidi e tipicamente non rappresentano un rischio di soffocamento. Sono fragili e ammuffiscono rapidamente - usali subito dopo l'acquisto.

Consiglio

Non lavare i lamponi finché non sei pronto a usarli. Sono delicati e si deteriorano rapidamente quando sono bagnati.

Ricette con Lampone per bambini

Ricette di autosvezzamento con Lampone, ognuna indicata per età, su BLW Recipes, il nostro sito di ricette.

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