Aneto
Dai 6 mesi★★★★★
Erbe e spezieL'aneto fresco può essere introdotto intorno ai 6 mesi. Il suo sapore delicato, leggermente dolce, si abbina bene con molti alimenti per bambini.
Come servirlo
6-9 mesi
Aggiungi aneto fresco tritato finemente a piatti a base di pesce, patate o yogurt.
9-12 mesi
Mescolalo in piatti a base di uova o preparazioni di verdure.
12-24 mesi
Usalo in insalate, salse e con il pesce.
Nutrizione
FerroCalcioVitamina AVitamina C
Buona fonte di vitamina A e vitamina C. Contiene calcio e ferro. Ha proprietà antiossidanti.
Buono a sapersi
Trita finemente. L'erba morbida è sicura.
Usa aneto fresco tritato finemente. Ha un sapore più delicato rispetto all'aneto essiccato. Molto improbabile che causi reazioni allergiche.
Consiglio
Aggiungi l'aneto alla fine della cottura per preservarne il sapore delicato. L'aneto fresco può essere congelato per un uso futuro.
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