טונה

מגיל 6 חודשיםאלרגן נפוץסכנת חנק★★★★★

טונה ניתנת להחדרה בסביבות גיל 6 חודשים, אך יש להגביל אותה בשל תכולת הכספית. טונה בהירה מכילה פחות כספית מאשר טונה לבנה (albacore).

איך להגיש

6-9 חודשים

פרקו פתיתי טונה בהירה משומרת וערבבו עם ירקות.

9-12 חודשים

הציעו פתיתים רכים.

12-24 חודשים

שלבו בסלטים או כריכים (הגבילו תדירות).

ברזלחלבוןויטמין Aויטמיני Bשומנים בריאיםאבץ

מקור מצוין לחלבון וחומצות אומגה 3. מכילה סלניום וויטמיני B. מקור טוב לברזל.

פרקו דק. טונה משומרת יכולה להיות יבשה - ערבבו עם לחות. הגבילו עקב כספית.

דגים הם אלרגן נפוץ. הגבילו עקב כספית - לא יותר ממנה אחת בשבוע. בחרו טונה "בהירה" על פני albacore.

מכיל: דגים

טונה בהירה (Skipjack) מכילה פחות כספית מטונה לבנה (albacore). טונה טרייה מכילה יותר כספית מטונה משומרת.

תעדי כל ביס ראשוןהורידי את אפליקציית Avo Starting Solids למעקב אלרגנים, לאתגר 100 המאכלים ולמדריכי הגשה לפי גיל.