דייסה

מגיל 6 חודשים★★★★★

דייסה ניתן להכניס בסביבות גיל 6 חודשים ולרוב היא אחד מהמזונות הראשונים של התינוק. ניתן להכין אותה ממגוון דגנים כמו שיבולת שועל, אורז או דוחן.

איך להגיש

6-9 חודשים

התחילו עם דייסה דקה וחלקה. העבו בהדרגה ככל שהתינוק מסתגל.

9-12 חודשים

הוסיפו פירות או ירקות מרוסקים לדייסה.

12-24 חודשים

הגישו עם מגוון תוספות כמו פירות, חמאת אגוזים או זרעים.

ערכים תזונתיים

ברזלסידןסיבים תזונתייםחלבוןויטמיני Bאבץ

מקור טוב לפחמימות לאנרגיה, סיבים לעיכול, וויטמיני B. ניתן להעשיר בברזל מדגני תינוקות.

טוב לדעת

מרקם רך וחלק בטוח.

דייסה על בסיס שיבולת שועל עשויה להכיל שאריות גלוטן עקב זיהום צולב; במידת הצורך בחרו בשיבולת שועל עם אישור ללא גלוטן. לאפשרויות ללא גלוטן באופן טבעי, השתמשו באורז או דוחן. הימנעו מהוספת סוכר או דבש לפני גיל שנה.