דייסה

מגיל 6 חודשיםאלרגן נפוץ★★★★★

דייסה ניתן להכניס בסביבות גיל 6 חודשים ולרוב היא אחד מהמזונות הראשונים של התינוק. ניתן להכין אותה ממגוון דגנים כמו שיבולת שועל, אורז או דוחן.

איך להגיש

6-9 חודשים

התחילו עם דייסה דקה וחלקה. העבו בהדרגה ככל שהתינוק מסתגל.

9-12 חודשים

הוסיפו פירות או ירקות מרוסקים לדייסה.

12-24 חודשים

הגישו עם מגוון תוספות כמו פירות, חמאת אגוזים או זרעים.

ברזלסידןסיבים תזונתייםחלבוןויטמיני Bאבץ

מקור טוב לפחמימות לאנרגיה, סיבים לעיכול, וויטמיני B. ניתן להעשיר בברזל מדגני תינוקות.

מרקם רך וחלק בטוח.

דייסה על בסיס שיבולת שועל מכילה גלוטן. לאפשרויות ללא גלוטן, השתמשו באורז או דוחן. הימנעו מהוספת סוכר או דבש לפני גיל שנה.

הכינו דייסה עם חלב אם או פורמולה לתזונה נוספת. בשלו כמות גדולה יותר וקררו לארוחות מהירות.

תעדי כל ביס ראשוןהורידי את אפליקציית Avo Starting Solids למעקב אלרגנים, לאתגר 100 המאכלים ולמדריכי הגשה לפי גיל.