שמן זית
מגיל 6 חודשים100 מאכלים ראשונים★★★★★
מזון מעובדשמן זית ניתן להכניס בסביבות גיל 6 חודשים. הוא מקור שומן בריא, חשוב לגדילת התינוק.
איך להגיש
השתמשו כרוטב על ירקות מרוסקים או הוסיפו כמה טיפות למזון התינוקות לטעם.
ערכים תזונתיים
שומנים בריאים
עשיר בשומנים חד-בלתי רוויים, מועילים לבריאות הלב. מכיל גם ויטמין E ו-K.
טוב לדעת
בצורתו הנוזלית בטוח. ערבבו למזון.
ודאו ששמן הזית הוא כתית מעולה ובאיכות טובה.
טיפ
התחילו בכמות קטנה כדי לוודא שזה מתאים לעיכול של תינוקכם.
מאכלים דומים
תעדי כל ביס ראשוןהורידי את אפליקציית Avo Starting Solids למעקב אלרגנים, לאתגר 100 המאכלים ולמדריכי הגשה לפי גיל.