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Caqui

Caqui

A partir de 6 mesesRiesgo de atragantamiento100 primeros alimentos★★★★★
Fruta

Los caquis se pueden introducir alrededor de los 6 meses cuando se utilizan variedades Hachiya maduras o Fuyu firmes de manera adecuada.

Cómo servirlo

6-9 meses

Machacar caqui Hachiya maduro o rodajas suaves de Fuyu.

9-12 meses

Ofrecer trozos blandos.

12-24 meses

Servir en rodajas.

Nutrición

FibraVitamina AVitamina CVitaminas del grupo B

Buena fuente de vitaminas A y C. Contiene fibra y antioxidantes. Alto en azúcares naturales.

A tener en cuenta

Debe estar extremadamente maduro (blando y gelatinoso). El caqui inmaduro es astringente y firme.

Los caquis inmaduros son astringentes y desagradables. El Hachiya debe estar completamente maduro (blando como gelatina). El Fuyu se puede comer cuando está firme.

Consejo

Los caquis Hachiya deben estar completamente blandos. Los caquis Fuyu se pueden comer como manzanas cuando están firmes.

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