Durazno
Los duraznos (melocotones) pueden introducirse alrededor de los 6 meses cuando están maduros y blandos. Son dulces y nutritivos.
Cómo servirlo
Machacar o hacer puré la pulpa de durazno (melocotón) maduro.
Ofrecer rodajas blandas como alimento para picar.
Servir rodajas o mitades.
Nutrición
Buena fuente de vitaminas A y C. Contiene potasio, fibra y antioxidantes. Baja en calorías.
A tener en cuenta
Este alimento puede suponer un riesgo de atragantamiento para los bebés. Prepáralo con un tamaño y una textura adecuados a su edad y supervisa siempre a tu bebé mientras come.
Retirar el hueso - es un peligro de asfixia. La piel puede pelarse para los bebés más pequeños. Asegurarse de que la fruta esté madura.
Consejo
Los duraznos (melocotones) de hueso suelto son más fáciles de deshuesar que los de hueso pegado. Madurar a temperatura ambiente, luego refrigerar.
