
Pute
Ab 6 MonatenErstickungsrisiko100 erste Lebensmittel★★★★★
FleischTruthahn kann ab etwa 6 Monaten eingeführt werden. Es ist eine magere Proteinquelle, ähnlich wie Hühnchen.
So servierst du es
6-9 Monate
Pürierten oder fein zerkleinerten Truthahn anbieten.
9-12 Monate
Kleine Stücke oder in Frikadellen anbieten.
12-24 Monate
In verschiedenen Gerichten verwenden.
Nährstoffe
EisenProteinB-VitamineZink
Ausgezeichnete Quelle für Proteine und B-Vitamine, besonders B6 und B12. Enthält Selen, Zink und Tryptophan.
Gut zu wissen
Gar kochen, bis es zart ist, und fein zerfasern. Dunkles Fleisch ist saftiger. Trockenes helles Fleisch vermeiden.
Geflügelallergien sind selten, aber möglich. Gründlich durchgaren – kein Rosa im Inneren. Dunkles Fleisch ist zarter und geschmackvoller.
Enthält: Fleisch
Tipp
Hackfleisch vom Truthahn ist einfach für Babys zuzubereiten. Dunkles Fleisch ist saftiger und nahrhafter als die Brust.
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