Knochenmark

Ab 6 Monaten100 erste Lebensmittel★★★★★

Knochenmark kann ab etwa 6 Monaten eingeführt werden. Es ist ein traditionelles, nährstoffreiches Lebensmittel, das in vielen Kulturen für Babys verwendet wird.

So servierst du es

6-9 Monate

Geröstetes Mark herausschöpfen und in Pürees mischen oder auf weiches Brot streichen.

9-12 Monate

Mit Gemüse servieren.

12-24 Monate

Als Brotaufstrich oder in Suppen anbieten.

Nährstoffe

EisenKalziumProteinVitamin AB-VitamineGesunde FetteZink

Reich an gesunden Fetten, Kollagen und fettlöslichen Vitaminen A, D, E, K. Enthält Eisen und unterstützt die Darmgesundheit.

Gut zu wissen

Weiche Textur, wenn gekocht. Auf Toast streichen oder in Pürees mischen.

Immer gründlich kochen. Von hochwertigen Weidetieren beziehen. Die weiche Textur ist für Babys leicht zu essen.

Enthält: Fleisch

Tipp

Knochen bei 230 °C (450 °F) 15-20 Minuten rösten. Das Mark sollte weich und leicht wabbelig sein, wenn es fertig ist.

Ähnliche Lebensmittel

Rinderleber

6 Mon.+Erstickungsrisiko

Hühnerleber

6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Ente

6 Mon.+Erstickungsrisiko

Schweinefleisch

6 Mon.+Erstickungsrisiko

Spareribs

6 Mon.+Erstickungsrisiko

Putenleber

6 Mon.+

Halte jeden ersten Bissen festHol dir die Avo-Starting-Solids-App für Allergen-Tracking, die 100-Foods-Challenge und altersgerechte Servierguides.

Download on theApp Store Get it onGoogle Play