Reisbrei
Ab 6 Monaten★★★★★
GetreideEisenangereicherter Reisbrei kann ab etwa 6 Monaten eingeführt werden. Er war traditionell eine erste Beikost, obwohl dies nicht zwingend notwendig ist.
So servierst du es
6-9 Monate
Mit Muttermilch oder Säuglingsnahrung zur gewünschten Konsistenz anrühren.
9-12 Monate
Mit Obst- oder Gemüsepürees kombinieren.
12-24 Monate
Als Basis für verschiedene Toppings verwenden.
Nährstoffe
EisenB-VitamineZink
Eisenangereicherte Sorten liefern wichtiges Eisen für die Entwicklung des Babys. Leicht verdauliche Kohlenhydratquelle.
Gut zu wissen
Reis kann Arsen enthalten – variiere die Getreidesorten und verlasse dich nicht ausschließlich auf Reisbrei. Wähle angereicherte Versionen für Eisen.
Tipp
Variiere Babybreie – Hafer, Gerste und Mehrkorn bieten ernährungsphysiologische Vielfalt. Füge keinen Brei in Fläschchen hinzu.
Ähnliche Lebensmittel
Halte jeden ersten Bissen festHol dir die Avo-Starting-Solids-App für Allergen-Tracking, die 100-Foods-Challenge und altersgerechte Servierguides.