Ananas
Ananas kann ab etwa 6 Monaten eingeführt werden. Sie ist sehr säurehaltig und kann bei einigen Babys Mundreizungen verursachen.
So servierst du es
Weiche, reife Stücke oder Püree anbieten.
Kleine Stücke servieren.
Größere Stücke anbieten oder in Gerichten verwenden.
Nährstoffe
Ausgezeichnete Quelle für Vitamin C und Mangan. Enthält das Bromelain-Enzym, das die Verdauung unterstützt. Gute Ballaststoffquelle.
Gut zu wissen
Dieses Lebensmittel kann für Babys ein Erstickungsrisiko darstellen. Bereite es in altersgerechter Größe und Konsistenz zu und behalte dein Baby beim Essen immer im Blick.
Sehr säurehaltig – kann Mundreizungen oder Windelausschlag verursachen. Den harten Kern vollständig entfernen. Reife, süße Ananas wählen.
Tipp
Frische Ananas ist säurehaltiger als Dosenananas. Ziehen Sie ein Blatt aus der Krone – wenn es sich leicht lösen lässt, ist sie reif.
