Honigmelone
Ab 6 MonatenErstickungsrisiko100 erste Lebensmittel★★★★★
ObstHonigmelone kann etwa ab 6 Monaten eingeführt werden. Ihr süßer, milder Geschmack und die weiche Textur sind ideal für Babys.
So servierst du es
6-9 Monate
Weiche Stücke oder Püree anbieten.
9-12 Monate
Kleine Würfel als Fingerfood servieren.
12-24 Monate
Größere Stücke oder Scheiben anbieten.
Nährstoffe
BallaststoffeVitamin CB-Vitamine
Gute Quelle für Vitamin C und Kalium. Hoher Wassergehalt für die Hydration. Enthält B-Vitamine.
Gut zu wissen
Dieses Lebensmittel kann für Babys ein Erstickungsrisiko darstellen. Bereite es in altersgerechter Größe und Konsistenz zu und behalte dein Baby beim Essen immer im Blick.
Alle Kerne und die Schale entfernen. Reife Melonen wählen, die süß riechen. Die äußere Schale vor dem Schneiden waschen.
Tipp
Eine reife Honigmelone hat eine cremige gelbe Farbe, nicht grün. Sie sollte leicht süßlich riechen.
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