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Honigmelone

Honigmelone

Ab 6 MonatenErstickungsrisiko100 erste Lebensmittel★★★★
Obst

Honigmelone kann ab etwa 6 Monaten eingeführt werden. Ihr süßer, milder Geschmack und ihre weiche Textur sind ideal für Babys.

So servierst du es

6-9 months

Weiche Stücke anbieten oder zerdrücken.

9-12 months

Kleine Würfel als Fingerfood servieren.

12-24 months

Dünne Streifen oder Stücke von nicht mehr als 1 cm Größe anbieten, Schale entfernt.

Nährstoffe

BallaststoffeVitamin CB-Vitamine

Gute Quelle für Vitamin C und Kalium. Hoher Wassergehalt zur Hydration. Enthält B-Vitamine.

Gut zu wissen

Sehr reif und weich servieren. In dünne Streifen oder kleine Stücke schneiden.

Alle Kerne und Schale entfernen. Reife Melonen wählen, die süßlich riechen. Die äußere Schale vor dem Schneiden waschen. Schneiden Sie Lebensmittel nicht größer als 1 cm (etwa einen halben Zoll) und halten Sie runde, harte oder rutschige Lebensmittel bis zum Alter von 4 Jahren längs geviertelt.

Tipp

Eine reife Honigmelone hat eine cremige gelbe Farbe, nicht grün. Sie sollte leicht süßlich riechen.

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