Kiwi

Ab 6 MonatenErstickungsrisiko100 erste Lebensmittel★★★★★

Kiwi kann normalerweise ab etwa 8-10 Monaten eingeführt werden. Sie ist reich an Vitamin C und leicht verdaulich. Kiwi kann bei manchen Babys allergen wirken, daher langsam einführen und auf Reaktionen achten.

So servierst du es

Kann als Püree oder gemischt mit anderen Früchten serviert werden.

Nährstoffe

BallaststoffeVitamin AVitamin C

Reich an Vitamin C, das das Immunsystem stärkt. Enthält auch Ballaststoffe und Vitamin K.

Gut zu wissen

Dieses Lebensmittel kann für Babys ein Erstickungsrisiko darstellen. Bereite es in altersgerechter Größe und Konsistenz zu und behalte dein Baby beim Essen immer im Blick.

Stellen Sie sicher, dass die Kiwi weich ist und die dünne Haut entfernt wurde.

Tipp

Kiwi passt gut zu Joghurt oder anderen süßen Früchten für eine leckere Kombination.

Ähnliche Lebensmittel

Aprikose

6 Mon.+Erstickungsrisiko

Brombeere

6 Mon.+Erstickungsrisiko

Schwarze Johannisbeere

6 Mon.+Erstickungsrisiko

Blood orange

6 Mon.+Erstickungsrisiko

Cantaloupe-Melone

6 Mon.+Erstickungsrisiko

Kirsche

6 Mon.+Erstickungsrisiko

Halte jeden ersten Bissen festHol dir die Avo-Starting-Solids-App für Allergen-Tracking, die 100-Foods-Challenge und altersgerechte Servierguides.

Download on theApp Store Get it onGoogle Play