Cantaloupe-Melone

Ab 6 MonatenErstickungsrisiko100 erste Lebensmittel★★★★★

Cantaloupe kann ab ca. 6 Monaten eingeführt werden. Ihr weiches, süßes Fruchtfleisch ist für die meisten Babys ansprechend.

So servierst du es

6-9 Monate

Weiche Stücke zum Kauen oder Zerdrücken anbieten.

9-12 Monate

Kleine Würfel als Fingerfood servieren.

12-24 Monate

Größere Stücke oder Scheiben anbieten.

BallaststoffeVitamin AVitamin C

Ausgezeichnete Quelle für die Vitamine A und C. Gute Hydration (90% Wasser). Enthält Kalium und Folsäure.

Sehr reif und weich servieren. In dünne Streifen oder kleine Stücke schneiden. Harte, unreife Melone vermeiden.

Alle Samen und die Schale entfernen. Reife Melonen wählen, die am Stielansatz süß riechen. Die äußere Schale vor dem Schneiden waschen.

Eine reife Cantaloupe duftet aromatisch und gibt am Stielansatz leicht nach, wenn man darauf drückt.

Halte jeden ersten Bissen festHol dir die Avo-Starting-Solids-App für Allergen-Tracking, die 100-Foods-Challenge und altersgerechte Servierguides.