Guave

Ab 6 MonatenErstickungsrisiko★★★★★

Guave kann ab etwa 6 Monaten eingeführt werden, wenn sie reif und weich ist. Sie ist eine tropische Frucht mit außergewöhnlichem Nährwert.

So servierst du es

6-9 Monate

Reifes Guavenfleisch pürieren (Samen entfernen).

9-12 Monate

Weiche Stücke reifer Guave als Fingerfood anbieten.

12-24 Monate

In Scheiben servieren oder in Obstsalaten verwenden.

Nährstoffe

BallaststoffeVitamin AVitamin C

Extrem reich an Vitamin C – mehr als Orangen. Gute Quelle für Ballaststoffe, Vitamin A und Kalium. Enthält Lycopin.

Gut zu wissen

Dieses Lebensmittel kann für Babys ein Erstickungsrisiko darstellen. Bereite es in altersgerechter Größe und Konsistenz zu und behalte dein Baby beim Essen immer im Blick.

Entfernen Sie die Samen für jüngere Babys, da sie hart sein können. Wählen Sie sehr reife Guaven, die beim Drücken leicht nachgeben.

Tipp

Guaven reifen bei Raumtemperatur schnell. Die ganze Frucht, einschließlich der Schale, ist reif essbar.

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