Avo Starting Solids vs BLW Meals: Tracker oder Rezeptbibliothek?

BLW Meals und Avo Starting Solids sind beides Beikost-Apps, und damit enden die Gemeinsamkeiten auch schon. BLW Meals ist eine Rezept- und Essensplan-Bibliothek mit einer angehängten Checkliste; Avo ist ein Tracker mit einer angehängten Lebensmittelbibliothek. Kurz gesagt: Wenn Ihre tägliche Frage lautet: „Was koche ich heute?“, dann BLW Meals; wenn sie lautet: „Was hat mein Baby gegessen und was ist passiert?“, dann Avo.

Dieser Vergleich wurde vom Avo Parenting Team verfasst, lesen Sie ihn also mit diesem Hinweis im Hinterkopf. Jede Behauptung über BLW Meals stammt aus dem eigenen App Store-Eintrag und der Website, gelesen am 29. Oktober 2026, und wir haben unsere eigene App an denselben Kriterien gemessen. Unser umfassenderer Vergleich der Beikost-Apps betrachtet das gesamte Feld.

Was in Avo Starting Solids und BLW Meals kostenlos und was kostenpflichtig ist, basierend auf ihren eigenen Einträgen vom 29. Oktober 2026.

Wie wir die beiden Apps verglichen haben

Wir haben die Apps anhand der Aufgaben verglichen, die Eltern zwischen sechs und zwölf Monaten immer wieder erledigen: entscheiden, was serviert wird, es sicher servieren, Allergene einzeln einführen, Reaktionen bemerken und Veränderungen in der Windel feststellen. Wir haben auch verglichen, was kostenlos, was kostenpflichtig ist und wer die Inhalte verfasst hat. Wir haben das Design nicht bewertet und die Social-Media-Reichweite beider Unternehmen nicht berücksichtigt.

Avo Starting Solids vs. BLW Meals auf einen Blick

Wo BLW Meals stärker ist

Die größere Rezeptbibliothek. 650 Rezepte sind mehr als in jeder anderen Beikost-App, die wir uns angesehen haben, und die vegetarische und vegane Tiefe, über 450 bzw. über 200, ist ungewöhnlich. Jedes Rezept kann nach Alter, Textur, Ernährungsweise und Allergen gefiltert werden. Avos über 500 Rezepte decken dasselbe Spektrum ab, jedoch mit weniger vegetarischen und veganen Optionen.

Von Diätassistenten erstellte Monatspläne. Ab sechs Monaten bietet BLW Meals Ihnen einen Monatsplan, erstellt von zertifizierten Diätassistenten, inklusive Einkaufsliste. Avos 30-Tage-Plan ist eine Abfolge erster Geschmäcker, die an die 100-Lebensmittel-Challenge gebunden ist, kein vollständiges Menü.

Ein klinisches Team. Der Eintrag nennt Kinderärzte, pädiatrische Ernährungsberater und einen Logopäden als Urheber der Inhalte. Avos Leitlinien werden von einem Redaktionsteam aus NHS, AAP, CDC und WHO Quellen zusammengestellt und nicht von Klinikern überprüft, wie wir auf unserer Über uns-Seite angeben.

Fotos und Videos von Lebensmitteln. Die kostenlose Bibliothek zeigt, wie jedes ihrer über 100 Lebensmittel zubereitet und geschnitten wird. Avos Lebensmittelseiten sind textbasiert, mit einem Foto des Lebensmittels statt des Schnitts.

Wo Avo Starting Solids stärker ist

Das Protokoll ist kostenlos. Das Protokollieren von Lebensmitteln, Allergenen, Reaktionen und Daten kostet in Avo nichts. In BLW Meals ist die Checkliste für erste Lebensmittel eine Premium-Funktion.

Das Windelprotokoll. Avo erfasst Form, Farbe und Art der Windel auf derselben Zeitleiste wie jedes Lebensmittel, was genau die Aufzeichnung ist, die ein Arzt verlangt, wenn ein Baby nach einem neuen Lebensmittel Verstopfung hat. BLW Meals verfolgt den Stuhlgang nicht. Unser Leitfaden zum Baby-Stuhlgang nach dem Beikoststart behandelt, was normal ist.

Reaktionen auf ein Lebensmittel, mit Datum. Ein Häkchen auf einer Checkliste besagt, dass ein Allergen eingeführt wurde. Avos Protokoll gibt an, welches Lebensmittel an welchem Tag mit welcher Reaktion eingeführt wurde, was Sie benötigen, wenn ein Allergologe nach der Vorgeschichte fragt. Unsere Allergenseiten listen jedes häufige Allergen-Lebensmittel nach Gruppen auf.

Eine größere Lebensmittelreferenz. Etwa 350 Lebensmittel mit Alters-, Allergen- und Erstickungsrisiko-Kennzeichnungen, gegenüber über 100 bei BLW Meals, und die gleiche Bibliothek ist auf dieser Website kostenlos in 19 Sprachen verfügbar.

Ihre Rezepte, überprüft. Avo importiert Rezepte, die Sie bereits von Instagram, TikTok und Blogs gespeichert haben, kennzeichnet Alter und Allergene und ordnet sie neben den eigenen über 500 Rezepten ein. BLW Meals enthält nur die eigene Bibliothek.

Eine KI, die den Teller überprüft. Machen Sie ein Foto von der Mahlzeit oder scannen Sie einen Produkt-Barcode, und Avo AI benennt die Lebensmittel, kennzeichnet Allergene und Erstickungsrisiken für das Alter Ihres Babys und protokolliert es. BLW Meals antwortet mit Anleitungen und Quizzen.

Sprachen und Preis. 21 In-App-Sprachen gegenüber nur Englisch, und Premium für $24.99 pro Jahr, das nur Ernährungs-Insights und die vollständigen Rezeptfunktionen hinzufügt; der Tracker ist so oder so kostenlos.

Welche App sollten Sie wählen?

Wählen Sie BLW Meals, wenn:

• Sie die größte Rezeptbibliothek und ein monatliches Menü mit Einkaufsliste wünschen.
• Sie vegetarisch oder vegan kochen und hier eine große Auswahl wünschen.
• Sie Inhalte wünschen, die von einem klinischen Team erstellt wurden.

Wählen Sie Avo Starting Solids, wenn:

• Sie eine kostenlose Aufzeichnung von Lebensmitteln, Reaktionen und Windeln wünschen.
• Sie die Einführung von Allergenen mit einem Lebensmittel und einem Datum protokolliert haben möchten, nicht nur von einer Liste abgehakt.
• Sie bereits Rezepte von Instagram und TikTok gespeichert haben und diese nach Alter überprüfen und filtern lassen möchten.
• Sie einen Teller fotografieren oder ein Produkt scannen und eine Antwort für das Alter Ihres Babys erhalten möchten.
• Sie die App in einer anderen Sprache als Englisch verwenden.

Bietet BLW Meals nur Baby-led Weaning an?

Nein. Trotz des Namens umfasst die Bibliothek Fingerfood und Löffelfütterung, und die Rezepte reichen von 6 bis 24 Monaten mit Anleitungen bis zum Alter von 7 Jahren. Avo ist gleichermaßen neutral: Pürees, Fingerfood oder beides werden auf die gleiche Weise protokolliert, und die 100-Lebensmittel-Challenge zählt ein Lebensmittel, egal wie es serviert wurde.

Fazit

BLW Meals ist in erster Linie eine Küchen-App: die größte Rezeptbibliothek und ein Menü von Diätassistenten. Avo ist in erster Linie ein Protokoll: was Ihr Baby gegessen hat, wie es lief und was darauf folgte, mit genügend Rezepten und einem 30-Tage-Plan, um die abendliche Frage „Was koche ich heute?“ zu beantworten. Wenn Ihr Problem das Kochen ist, wählen Sie BLW Meals. Wenn Ihr Problem das Nachverfolgen ist, wählen Sie Avo, und nutzen Sie die kostenlose Bibliothek von BLW Meals, wenn Sie ein Schnittfoto benötigen. Wir haben Avo auf die gleiche Weise mit Solid Starts und 101 Before One verglichen.

Preise, Funktionen und Bewertungen stammen aus dem US App Store und der Website des jeweiligen Entwicklers vom 29. Oktober 2026 und können sich ändern. Avo Starting Solids wird von Avo Parenting, dem Herausgeber dieser Website, entwickelt.