Avo Parentingالأطعمة الصلبة
ديك رومي

ديك رومي

من عمر 6 أشهرخطر اختناقمن أول 100 طعام★★★★★
لحوم

الديك الرومي يمكن تقديمه حوالي 6 أشهر. إنه مصدر بروتين قليل الدهن مشابه للدجاج.

طريقة التقديم

6-9 أشهر

قدمي الديك الرومي المهروس أو المقطع ناعماً.

9-12 شهرًا

قدمي قطعاً صغيرة أو في كرات اللحم.

12-24 شهرًا

أدرجيه في أطباق متنوعة.

القيمة الغذائية

حديدبروتينفيتامينات Bزنك

مصدر ممتاز للبروتين وفيتامينات ب، خاصة ب6 وب12. يحتوي على السيلينيوم والزنك والتريبتوفان.

معلومات مفيدة

اطهيه حتى يصبح طرياً وقطعيه ناعماً. اللحم الداكن أكثر رطوبة. تجنبي اللحم الأبيض الجاف.

حساسية الدواجن نادرة ولكنها ممكنة. اطهيه جيداً – لا تتركيه وردياً من الداخل. اللحم الداكن أكثر طراوة ونكهة.

يحتوي على: لحوم

نصيحة

لحم الديك الرومي المفروم سهل التحضير للأطفال. اللحم الداكن أكثر رطوبة وغذاءً من الصدر.

أطعمة ذات صلة

تتبّعي كل قضمة أولىاحصلي على تطبيق Avo Starting Solids لتتبّع الحساسية وخوض تحدي الـ100 طعام والاطلاع على أدلة التقديم حسب العمر.