شريحة لحم

من عمر 6 أشهرخطر اختناقمن أول 100 طعام★★★★★

يمكن تقديم شرائح اللحم (الستيك) حوالي 6 أشهر عندما تُطهى وتُحضّر بشكل مناسب لعمر الطفل.

طريقة التقديم

6-9 أشهر

اهرسيه أو قدمي شرائح ليمصها الطفل أثناء التسنين.

9-12 شهرًا

قدمي شرائح رقيقة وطرية أو ممزقة.

12-24 شهرًا

قدمي قطعًا صغيرة وطرية.

حديدبروتينفيتامينات Bزنك

مصدر ممتاز للحديد (حديد الهيم)، والزنك، والبروتين، وفيتامين ب12. يحتوي على الكرياتين ومغذيات أخرى.

اطهيه حتى يصبح طريًا. مزقيه ناعمًا أو اهرسيه. تجنبي القطع القاسية أو المطاطية.

قطعيه عكس اتجاه الألياف وقدميه بقوام مناسب للعمر. المطهو جيدًا هو الأكثر أمانًا ولكنه قد يكون قاسيًا - قطعيه رقيقًا.

يحتوي على: لحوم

اللحم البقري المطبوخ ببطء يكون أكثر طراوة. إذا كنتِ تقدمين الستيك، قطعيه شرائح رقيقة جدًا عكس اتجاه الألياف.

تتبّعي كل قضمة أولىاحصلي على تطبيق Avo Starting Solids لتتبّع الحساسية وخوض تحدي الـ100 طعام والاطلاع على أدلة التقديم حسب العمر.