جمبري

من عمر 6 أشهرمن مسببات الحساسية الشائعةخطر اختناق★★★★★

يمكن إدخال الجمبري (الروبيان) في عمر 6 أشهر تقريبًا. إنه مصدر للبروتين الخالي من الدهون ولكنه من مسببات الحساسية الشائعة.

طريقة التقديم

6-9 أشهر

اهرسي أو افرمي الجمبري المطبوخ ناعمًا جدًا.

9-12 شهرًا

قدمي قطعًا صغيرة.

12-24 شهرًا

قدميه في أطباق متنوعة.

حديدكالسيومبروتينفيتامينات Bزنك

مصدر ممتاز للبروتين والسيلينيوم وB12. يحتوي على أوميغا 3 واليود. منخفض السعرات الحرارية.

أزيلي القشرة والذيل. قطّعيه إلى قطع صغيرة. قد يكون مطاطيًا - اطهيه حتى يصبح طريًا.

المحار من مسببات الحساسية الشائعة - قدميه بحذر. اطهيه دائمًا جيدًا. أزيلي القشور ونظفيه.

يحتوي على: أسماك ومحاريات

لا تفرطي في طهي الجمبري - يصبح مطاطيًا. يكون جاهزًا عندما يصبح ورديًا ومعتمًا.

تتبّعي كل قضمة أولىاحصلي على تطبيق Avo Starting Solids لتتبّع الحساسية وخوض تحدي الـ100 طعام والاطلاع على أدلة التقديم حسب العمر.