
كاكي
من عمر 6 أشهرخطر اختناقمن أول 100 طعام★★★★★
فواكهيمكن تقديم الكاكا (البرسيمون) حوالي 6 أشهر عند استخدام أصناف Hachiya الناضجة أو Fuyu الصلبة بشكل مناسب.
طريقة التقديم
6-9 أشهر
اهرس كاكا Hachiya الناضجة أو شرائح Fuyu الطرية.
9-12 شهرًا
قدم قطعًا طرية.
12-24 شهرًا
قدم شرائح.
القيمة الغذائية
ألياففيتامين Aفيتامين Cفيتامينات B
مصدر جيد للفيتامينات A و C. يحتوي على الألياف ومضادات الأكسدة. غني بالسكريات الطبيعية.
معلومات مفيدة
يجب أن تكون ناضجة للغاية (طرية وكالهلام). الكاكا غير الناضجة قابضة وصلبة.
الكاكا غير الناضجة قابضة وغير مستساغة. يجب أن تكون Hachiya ناضجة تمامًا (طرية كالهلام). يمكن تناول Fuyu عندما تكون صلبة.
نصيحة
يجب أن تكون كاكا Hachiya طرية تمامًا. يمكن تناول كاكا Fuyu مثل التفاح عندما تكون صلبة.
أطعمة ذات صلة
تتبّعي كل قضمة أولىاحصلي على تطبيق Avo Starting Solids لتتبّع الحساسية وخوض تحدي الـ100 طعام والاطلاع على أدلة التقديم حسب العمر.




