Avo Parentingالأطعمة الصلبة
لحم ضأن مفروم

لحم ضأن مفروم

من عمر 6 أشهرخطر اختناق★★★★★
لحوم

يمكن تقديم لحم الضأن المفروم حوالي 6 أشهر. إنه لحم غني بالعناصر الغذائية يوفر مغذيات مهمة للرضع في مرحلة النمو.

طريقة التقديم

6-9 أشهر

قدمي لحم الضأن المطبوخ والمفروم ناعمًا جدًا ممزوجًا بالخضروات.

9-12 شهرًا

شكّليه إلى كرات لحم صغيرة وطرية.

12-24 شهرًا

قدميه في أطباق متنوعة بما في ذلك صلصة الباستا واليخنات.

القيمة الغذائية

حديدبروتينفيتامينات Bزنك

مصدر ممتاز للحديد (حديد الهيم عالي التوافر البيولوجي)، الزنك، البروتين، وفيتامينات ب بما في ذلك ب12. يحتوي على السيلينيوم.

معلومات مفيدة

اُطهيه جيدًا. فتتيه إلى قطع صغيرة جدًا. أضيفي الرطوبة إذا كان جافًا.

اُطهيه جيدًا حتى لا يبقى أي لون وردي. لحم الضأن له نكهة مميزة - قد يحتاج بعض الرضع وقتًا للتكيف.

يحتوي على: لحوم

نصيحة

اخلطي لحم الضأن مع لحوم أخرى إذا كانت نكهته قوية جدًا. لحم الضأن المفروم قليل الدهن أقل دسامة.

أطعمة ذات صلة

تتبّعي كل قضمة أولىاحصلي على تطبيق Avo Starting Solids لتتبّع الحساسية وخوض تحدي الـ100 طعام والاطلاع على أدلة التقديم حسب العمر.