如何喂养
6-9个月
去除薄膜和种子，将果肉捣碎成小而软的块状供宝宝食用。
9-12个月
切成小块（一口大小），并确保已去除所有薄膜和种子。
12+个月
提供完整果瓣，确保大小和硬度适合您孩子的咀嚼能力。
营养
膳食纤维维生素 C
柑橘是维生素C的极佳来源，对增强免疫系统至关重要，并有助于身体更好地从其他食物中吸收铁。它们还能补充水分和天然糖分以提供快速能量。少量的纤维有助于肠道健康。
小知识
这种食物可能造成宝宝呛噎。请按月龄准备合适的大小和质地,并在宝宝进食时全程看护。
务必去除种子，并确保薄薄的纤维膜被移除或细细切碎，以防窒息。由于柑橘具有酸性，一些宝宝可能会在嘴巴周围出现轻微皮疹，这通常会自行消退。
小贴士
如果宝宝觉得味道太酸，可以将小块橘肉混入原味全脂酸奶中，以平衡酸度。
相关食物
记录每一口新食物下载 Avo Starting Solids 应用,享受过敏原记录、100 种食物挑战和分月龄喂养指南。