如何喂养
6-9个月
在泥状食物、捣碎食物或煸炒蔬菜制作手指食物时,使用少量(1/2茶匙)。
9-12个月
继续用作食用油,或将少量淋在意大利面或烤蔬菜等熟食上。
12+个月
作为健康的烹饪脂肪融入家庭膳食。
营养
健康脂肪
它是健康脂肪的良好来源,特别是多不饱和脂肪,对大脑发育和能量至关重要。它还含有维生素E,一种抗氧化剂。
小知识
不适用,葵花籽油是液体,不构成窒息风险。
葵花籽油不是常见的过敏原。确保将其作为均衡饮食的一部分使用,不要过量,以提供健康的脂肪,同时避免卡路里过载。
小贴士
使用葵花籽油煸炒蔬菜或混入谷物菜肴中,以增加活跃成长中宝宝的卡路里密度。
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