
如何喂养
6-9 months
煮熟并捣成泥,或彻底捣碎后混入酸奶或燕麦片中。
9-12 months
煮熟并捣碎,或轻轻炖煮后,提供小块、非常柔软的果实。
12+ months
煮熟并轻轻捣碎,或作为整颗、非常柔软的炖煮浆果。
营养
膳食纤维维生素 A维生素 C
它们富含维生素C,对强大的免疫系统和增强其他食物中的铁吸收至关重要。红加仑还提供膳食纤维,有助于健康消化。
小知识
将红加仑煮至非常柔软,然后彻底捣碎或制成泥,以消除窒息风险。
整颗生红加仑因其小而圆的形状,存在窒息危险。务必将其煮至非常柔软,并根据宝宝的年龄进行适当准备。
小贴士
将煮熟的红加仑与苹果或梨等天然较甜的水果混合,以平衡其酸味,增强宝宝的适口性。
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