Avo Parenting辅食
樱桃

樱桃

6 个月起呛噎风险★★★★
水果

樱桃可以在宝宝大约6个月大的时候引入,但需要去核并安全准备。它们营养丰富,但需要仔细处理。

如何喂养

6-9个月

将去核樱桃打成泥或充分捣碎。

9-12个月

将去核樱桃切成四等份作为手指食物。

12-24个月

保持樱桃去核并纵向切成四等份——圆形水果在4岁之前都是窒息危险。

营养

膳食纤维维生素 A维生素 C

维生素C、钾和抗氧化剂的良好来源。含有纤维和褪黑素(可能有助于睡眠)。

小知识

务必去核。切成四等份。整颗樱桃是主要的窒息危险。

务必去除果核——它们是窒息危险,并含有可能有毒的化合物。切成小块。食物切块不应大于1厘米(约半英寸),圆形、坚硬或光滑的食物应纵向切成四等份,直到4岁。

小贴士

樱桃去核器能让准备工作更轻松。冷冻樱桃通常已去核,非常方便。

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