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葡萄干

葡萄干

18 个月起呛噎风险★★★★★
水果

葡萄干在适当准备后,可以在宝宝9-12个月左右引入。它们很黏,可能存在窒息风险。

如何喂养

9-12个月

精细切碎,或用水浸泡软化后再切碎。

12-24个月

将切碎的葡萄干添加到食物中。

营养

膳食纤维维生素 CB 族维生素

良好的铁、钾和纤维来源。含有提供能量的天然糖分。富含抗氧化剂。

小知识

这种食物可能造成宝宝呛噎。请按月龄准备合适的大小和质地,并在宝宝进食时全程看护。

窒息风险——切碎或浸泡软化。非常黏,可能会粘在牙齿上。糖分高——适量提供。

小贴士

将葡萄干在温水中浸泡10分钟,使其膨胀软化。混入燕麦片或烘焙食品中。

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