
如何喂养
6-9个月
将去核的枣子打成泥,或切得非常碎并与其他食物混合。
9-12个月
提供小块、柔软的枣子,与其他食物混合。
12-24个月
切碎后作为天然甜味剂食用。
营养
铁钙膳食纤维B 族维生素
膳食纤维、钾和镁的良好来源。含有铁和B族维生素。天然的能量来源。
小知识
这种食物可能造成宝宝呛噎。请按月龄准备合适的大小和质地,并在宝宝进食时全程看护。
务必去除枣核。非常黏,可能会粘牙——请与其他食物一同提供。天然糖分含量高——适量食用。
小贴士
<b>Medjool</b> 枣子更软,更容易准备。如果干枣太硬,可以用温水浸泡。
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