
如何喂养
6-9 个月
去皮去核,蒸或炖至非常软烂;压成泥或切成大块软条。
9-12 个月
切成柔软的小块,鼓励宝宝咀嚼。
12+ 个月
煮熟后切片或拌入燕麦粥和酸奶中。
营养
膳食纤维维生素 C
Quince 是膳食纤维的优质来源,有助于支持消化系统健康。它还提供维生素 C,可作为抗氧化剂,并帮助宝宝吸收其他食物中的铁质。
小知识
这种食物可能造成宝宝呛噎。请按月龄准备合适的大小和质地,并在宝宝进食时全程看护。
生的 quince 非常坚硬且有涩味,必须去皮并炖至完全软烂。务必去掉所有的种子和坚硬的果核,因为它们有严重的窒息风险。
小贴士
Quince 与豆蔻或肉豆蔻等温暖的香料搭配效果极佳,这有助于拓宽宝宝的口味偏好。
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