如何喂养
6-9个月
炒至软烂，然后切碎或制成泥。
9-12个月
提供软烂的熟块。
12-24个月
加入各种菜肴中。
营养
膳食纤维蛋白质B 族维生素锌
B族维生素、钾和硒的良好来源。如果经过日晒，含有维生素D。卡路里低。
小知识
这种食物可能造成宝宝呛噎。请按月龄准备合适的大小和质地,并在宝宝进食时全程看护。
务必将蘑菇煮熟。如果需要，可以刮掉菌褶。根据宝宝年龄切成适当大小。
小贴士
去掉菌柄并刮掉菌褶以获得更温和的味道。Portobello蘑菇是成熟的褐菇。
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