
如何喂养
6-9个月
切碎后搅拌进酸奶、豌豆泥或水果泥中。
9-12个月
切碎后拌入茅屋芝士、鹰嘴豆泥或意面酱中。
12+个月
用作熟蔬菜的美味装饰,或切碎拌入沙拉中。
营养
虽然薄荷的使用量很小,但它含有微量的维生素A和抗氧化剂,有助于支持免疫健康。它还以其舒缓特性而闻名,有助于餐后缓解宝宝的小肚肚不适。
小知识
请务必使用新鲜叶片,并确保切碎或混合在泥糊中,以避免潜在的窒息风险。刚开始只需加一丁点,以确保宝宝喜欢这种强烈的清凉口感。
小贴士
尝试将新鲜薄荷与蒸熟的青豌豆混合,这种精致的风味搭配通常会让宝宝感到惊喜。
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