如何喂养
6-9个月
将切碎的香菜加入豆泥或牛油果泥中。
9-12个月
混入米饭菜肴或温和的莎莎酱中。
12-24个月
作为各种菜肴的装饰。
营养
铁钙维生素 A维生素 C
维生素A、C和K的良好来源。含有抗氧化剂，并可能有助于消化。
小知识
有些人由于遗传特性，会觉得香菜尝起来像肥皂。可以先从少量开始，测试宝宝的接受度。
小贴士
使用香菜叶和嫩茎——香菜茎富含风味。像插花一样，将香菜的茎放入水中储存。
相关食物
记录每一口新食物下载 Avo Starting Solids 应用,享受过敏原记录、100 种食物挑战和分月龄喂养指南。