猕猴桃
6 个月起呛噎风险100 种第一口食物★★★★★
水果奇异果可以在宝宝6个月左右时引入，需选择成熟且柔软的。它富含维生素C，这也有助于宝宝从其他食物中吸收铁。对于一些宝宝，奇异果的酸性可能会引起无害的尿布疹或嘴巴周围发红——这是一种刺激，而不是过敏。
如何喂养
可以做成泥状或与其他水果混合食用。
营养
膳食纤维维生素 A维生素 C
富含维生素C，能增强免疫系统。也含有纤维和维生素K。
小知识
去皮。切薄片或捣碎。非常熟的奇异果更软。
确保奇异果柔软并去皮。
小贴士
奇异果与酸奶或其他甜水果混合，味道很好。
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