
如何喂养
6-9 months
煮熟的青口贝,切碎或制成泥状,混合到其他软食物中,如蔬菜泥或谷物。
9-12 months
煮熟、切碎或撕碎的青口贝,混合到意面、米饭或软蔬菜菜肴中。
12+ months
煮熟的完整青口贝(无壳)作为手指食物提供,确保它们非常柔软。
营养
铁钙蛋白质B 族维生素健康脂肪锌
青口贝富含铁,对健康的血液和大脑发育至关重要,也富含Omega-3脂肪酸,有助于认知功能。它们还提供维生素B12以补充能量,以及优质蛋白质以促进生长和修复。
小知识
务必确保青口贝彻底煮熟至非常柔软,然后切碎或撕成小块、易于管理的大小,以最大程度地降低窒息风险。
青口贝是常见过敏原。首次少量引入,并观察是否有任何过敏反应迹象,如荨麻疹或肿胀,然后再增加份量。务必确保它们彻底煮熟,达到食品安全标准。
含有:鱼类和贝壳类
小贴士
务必将青口贝煮至完全开口且肉质饱满。烹饪后仍未开口或壳破损的青口贝应丢弃。
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