Индейка
С 6 мес.Риск подавиться100 первых продуктов★★★★★
МясоИндейку можно вводить примерно с 6 месяцев. Это нежирный источник белка, похожий на курицу.
Как давать
6-9 месяцев
Подавайте в виде пюре или мелко нашинкованной индейки.
9-12 месяцев
Предлагайте небольшими кусочками или в фрикадельках.
12-24 месяцев
Включайте в различные блюда.
Питательная ценность
ЖелезоБелокВитамины группы BЦинк
Отличный источник белка и витаминов группы B, особенно B6 и B12. Содержит селен, цинк и триптофан.
Полезно знать
Готовьте до мягкости и мелко нарезайте. Темное мясо более сочное. Избегайте сухого белого мяса.
Аллергия на птицу встречается редко, но возможна. Готовьте тщательно – внутри не должно быть розового цвета. Темное мясо более нежное и ароматное.
Содержит: мясо
Совет
Фарш из индейки легко приготовить для малышей. Темное мясо более сочное и питательное, чем грудка.
Похожие продукты
Записывайте каждый первый кусочекСкачайте приложение Avo Starting Solids: отслеживание аллергенов, челлендж «100 продуктов» и гиды по подаче для каждого возраста.