Говяжья печень
С 6 мес.Риск подавиться★★★★★
МясоГовяжью печень можно вводить примерно с 6 месяцев. Это один из самых питательных продуктов.
Как давать
6–9 месяцев
Пюрируйте приготовленную печень с овощами, чтобы смягчить вкус.
9–12 месяцев
Предлагайте мелко нарезанной или в виде паштета.
12–24 месяца
Включайте в фрикадельки или мясные соусы.
Питательная ценность
ЖелезоБелокВитамин AВитамин CВитамины группы BЦинк
Чрезвычайно богата железом, витаминами A, B12, фолатом и медью. Полноценный источник белка. Поддерживает развитие мозга.
Полезно знать
Тщательно приготовьте и пюрируйте или мелко нарежьте. Может стать резиновой, если переготовить.
Из-за очень высокого содержания витамина А ограничьте до 1-2 порций в неделю. По возможности выбирайте органическую печень. Тщательно готовьте.
Содержит: мясо
Совет
Замачивание печени в молоке на 30 минут перед приготовлением уменьшает сильный вкус. Смешивайте с более нежными видами мяса.
Похожие продукты
Записывайте каждый первый кусочекСкачайте приложение Avo Starting Solids: отслеживание аллергенов, челлендж «100 продуктов» и гиды по подаче для каждого возраста.