sunflower_oil
Подсолнечное масло можно вводить с 6 месяцев, как только ваш ребенок будет готов к твердой пище. Это универсальное растительное масло, которое добавляет полезные жиры и нежную текстуру блюдам малыша.
Как давать
Используйте небольшое количество (1/2 чайной ложки) в пюре, размятых продуктах или для обжаривания овощей для кусочковой еды.
Продолжайте использовать в качестве кулинарного масла или добавляйте небольшое количество в готовые блюда, такие как паста или жареные овощи.
Включайте в семейные блюда как полезный кулинарный жир.
Питательная ценность
Хороший источник полезных жиров, особенно полиненасыщенных жиров, которые важны для развития мозга и энергии. Оно также содержит витамин Е, антиоксидант.
Полезно знать
Не применимо, подсолнечное масло является жидкостью и не представляет риска удушья.
Подсолнечное масло не является распространенным аллергеном. Убедитесь, что оно используется как часть сбалансированной диеты, не в чрезмерных количествах, чтобы обеспечить полезные жиры без перегрузки калориями.
Совет
Используйте подсолнечное масло для обжаривания овощей или добавляйте в крупяные блюда, чтобы увеличить калорийность для активных, растущих малышей.
