Розмарин
Розмарин можно вводить примерно с 6 месяцев в небольших количествах. Его сильный, хвойный вкус следует использовать умеренно.
Как давать
Добавьте небольшое количество мелко нарезанных листьев в мясные или картофельные блюда.
Используйте в запеченных овощах и блюдах из курицы.
Включайте в различные запеченные блюда и хлеб.
Питательная ценность
Содержит антиоксиданты и противовоспалительные соединения. Хороший источник железа, кальция и витамина В6.
Полезно знать
Этим продуктом малыш может подавиться. Готовьте его в размере и текстуре, подходящих по возрасту, и всегда будьте рядом, пока малыш ест.
Используйте очень маленькие количества из-за сильного аромата. Нарезайте очень мелко или используйте при приготовлении, а затем удаляйте перед подачей.
Совет
Розмарин хорошо сочетается с бараниной, курицей и картофелем. Сушеный розмарин используйте экономно, так как он более концентрирован.
