Апельсин
С 6 мес.Риск подавиться100 первых продуктов★★★★★
ФруктыАпельсины можно вводить примерно с 6 месяцев. Удалите косточки и пленки для облегчения еды.
Как давать
6-9 месяцев
Предлагайте дольки с удаленной пленкой для сосания.
9-12 месяцев
Подавайте дольки в качестве еды, которую можно брать руками.
12-24 месяца
Предлагайте дольки или целые очищенные секции.
Питательная ценность
КальцийКлетчаткаВитамин AВитамин CВитамины группы B
Отличный источник витамина C. Содержит клетчатку, фолиевую кислоту и калий. Хорошее увлажнение.
Полезно знать
Этим продуктом малыш может подавиться. Готовьте его в размере и текстуре, подходящих по возрасту, и всегда будьте рядом, пока малыш ест.
Удаляйте косточки и жесткие пленки. Цитрусовые могут вызывать опрелости у некоторых малышей. Очень кислый.
Совет
Апельсины сорта «Навел» без косточек и легко чистятся. Апельсины «Валенсия» более сочные. Оба подходят для малышей.
Похожие продукты
Записывайте каждый первый кусочекСкачайте приложение Avo Starting Solids: отслеживание аллергенов, челлендж «100 продуктов» и гиды по подаче для каждого возраста.